Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2015
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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616 kcal
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Gras: 4,42g | Prot: 50,48g | Glu: 82,60g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Autre: Eple Importert 200g. plus...
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3462 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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