Journal de TonyFar, 24 juil. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2015

94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2015:

616 kcal

Gras: 4,42g | Prot: 50,48g | Glu: 82,60g. Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. Snacks/Autre: Eple Importert 200g. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice weight loss! Good job!

24 juil. 15 par le membre: Deb_N


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