Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 84,99g | Prot: 56,08g | Glu: 142,07g.
Petit Déjeuner: Bâton de Beurre Allégé Salé, Café, Baguette. Déjeuner: Salade Verte, Haricots Verts(Congelés), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Baguette, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel. Dîner: Carrefour Feuilleté au Fromage, Pain Blanc, Charal Steak Haché 15%, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dadine41
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