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monica3912
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31 août 15
Journal de monica3912, 31 août 15
Profil de monica3912
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2015
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
14,4 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2015:
903 kcal
Gras: 45,89g | Prot: 66,76g | Glu: 54,50g.
Déjeuner:
Auchan Duo de Courgettes, Auchan Steak Haché.
Dîner:
Pastèque, Melon, Chou Chinois, Courgette, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Melon, Auchan Amandes Émondées.
plus...
2212 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Dormir - 23 heures.
plus...
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bonjour à tous je suis nouvelle je commence aujourd'hui j'espère que je tiendrais le coup je compte sur vous pour m'aider merci bon courage à vous
31 août 15 par le membre:
monica3912
Bon courage à toi aussi!
01 sept. 15 par le membre:
Jevailefaire
Merci bcp bon courage à vous aussi
01 sept. 15 par le membre:
monica3912
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Historique de poids de monica3912
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