Journal de newpop, 01 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2015
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2015:
1316 kcal Gras: 53,12g | Prot: 43,77g | Glu: 166,85g.   Petit Déjeuner: Monoprix 100% Pur Jus Orange, Grillon d'or Muesli aux Fruits, Lait de Riz. Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise, Pain aux Céréales, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Discount Emmental Râpé, Huile Végétale, Haricots Verts, Pâtes (Cuites). Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Noix de Cajou, Bjorg Terrine Olives, Wasa Léger, Houmous. plus...
2216 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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