Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2015
|
98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 33,73g | Prot: 93,56g | Glu: 114,81g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Vanille, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Picard Mini-Accras de Morue, Auchan Escalope de Poulet, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Spaghetti Intégrale, Kikkoman Sauce Soja à Teneur Réduite en Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Dîner: Herta Le Bon Paris Plaisir et Légèreté, Crusti Frais Croissant au Jambon, Ducros Curry, Bjorg Soja Cuisine, Soupe de Courgette. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), CelliFlore Thé Minceur. plus...
|
|
3921 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Assis - 6 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Debout - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ln H
|