Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2011
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3271 kcal
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Gras: 161,60g | Prot: 161,88g | Glu: 303,04g.
Petit Déjeuner: Clusterfluff Ice Cream, Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D), Reese's peanut butter ice cream cup, Apples, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Chocolate Chip Cookie Dough, Extra Butter Popcorn. plus...
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4073 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 3 heures et 50 minutes, Debout - 5 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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