Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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1037 kcal
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Gras: 33,63g | Prot: 77,42g | Glu: 107,27g.
Petit Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Milbona Skyr Framboise, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Picard Frites de Patate Douce, Ail, Auchan Oignons Blancs, Oeuf, Tomates, Aubergine, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Porc Haché, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pema Pain Pumpernickel, Oignons, Carottes, Courgette, Bonduelle Feuille de Chêne, Fleury Michon Jambon de Paris Léger. Snacks/Autre: Lipton Thé Vanille, Bjorg Sirop d'agave Bio, J.D. Gross Madagaskar Edelcacao 46%, Dolce Gusto Lungo. plus...
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3918 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Conduire - 1 heure, Shopping - 2 heures, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 3 heures, Assis - 1 heure, Debout - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ln H
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