Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
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96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1934 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 92,88g | Glu: 265,60g.
Petit Déjeuner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. Snacks/Autre: Freia Dronningsjokolade 100g, Tine Tine yoghurt skogsbær. plus...
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3400 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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