Journal de newpop, 25 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2015
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2015:
1697 kcal Gras: 63,91g | Prot: 59,74g | Glu: 219,46g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Sojasun Lait de Soja. Déjeuner: Prunes, Échalotes, Huile d'Olive, Aubergine, Tomates, Boulettes Végétales à la Tomate, Semoule Cuite. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Pizza Cèpes et Fromages Italiens. plus...
2471 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 25 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de newpop


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.