Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2015
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 71,61g | Glu: 189,06g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Déjeuner: Miel, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Maille Velours de Balsamique, Salade Verte, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Pomme de Terre. Dîner: Andros Compote Pomme Fraise, Panzani Semoule Fine, Maggi Kub Or, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Aubergine. Snacks/Autre: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gâteau au Yaourt. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Chloé Janciar
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