Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2015
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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852 kcal
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Gras: 16,11g | Prot: 26,48g | Glu: 139,21g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Snacks/Autre: tomat 100g, Kick Lakris Sea Salt, Skinkeost 18% 15g Kavli, Wasa Husman. plus...
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2533 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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