Journal de Ln H, 12 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2015
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

951 kcal Gras: 29,50g | Prot: 51,75g | Glu: 124,28g.   Petit Déjeuner: Noix de Pécan, Milbona Skyr Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Jasmin, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Pema Pain Pumpernickel. Déjeuner: Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Dîner: Herta Tendre Noix Braisé, Carottes, Laitue, Oignons. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bjorg Sirop d'agave Bio, Lipton Thé Vanille, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso, Fairglobe Chocolat au Lait 32%. plus...
3821 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Vélo d'appartement - 45 minutes, Shopping - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 2 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Debout - 5 heures et 25 minutes, Cuisiner - 45 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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