Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2015
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1027 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 68,35g | Glu: 114,13g.
Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille. Déjeuner: Freshona Coulis de Tomate, Double Concentré de Tomates, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Auchan Oignons Blancs, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Haricots Rouges (en Conserve), Poivrons Rouges Doux. Dîner: Herta Tendre Noix Fumé au Bois de Hêtre, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Rouges Doux, Haricots Rouges (en Conserve), Freshona Tomates Pelées (en Conserve). Snacks/Autre: Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso. plus...
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3561 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Debout - 6 heures, Cuisiner - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ln H
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