Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2015
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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944 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 71,85g | Glu: 87,45g.
Petit Déjeuner: Noix de Pécan, Pema Pain Pumpernickel, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Milbona Skyr Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Jasmin. Déjeuner: Milbona Beurre Doux Extra Fin, Pema Pain Pumpernickel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cannelle, Pâturages Emmental Français Râpé, Courgette, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement). Dîner: Herta Tendre Noix Fumé au Bois de Hêtre, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Bjorg Sirop d'agave Bio, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Twinings Thé Vert Menthe, Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Fairglobe Chocolat au Lait 32%. plus...
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3936 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 10 minutes, Ménage - 4 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 minutes, Debout - 6 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ln H
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