Journal de TonyFar, 19 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2015
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

991 kcal Gras: 18,59g | Prot: 75,45g | Glu: 115,15g.   Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Tomato 110g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Magerost med Kylling 18g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Snacks/Autre: Eple Importert 200g. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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