Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2015
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 31,17g | Prot: 66,76g | Glu: 193,70g.
Petit Déjeuner: Noix de Grenoble, Amandes, Netto Pain Sandwich Complet, Café au Lait, Auchan Confiture Extra de Figues, Miel. Déjeuner: Carrefour Betteraves Rouges, Raisins, Aubergines Cuites, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Dîner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Oeuf (Entier), Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Snacks/Autre: Café. plus...
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3074 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de supafar
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