Journal de Chloé Janciar, 28 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2015
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 24,25g | Prot: 67,85g | Glu: 175,32g.   Petit Déjeuner: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Déjeuner: Carottes, Panzani Pesto Rosso aux Tomates Sechees, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Courgette, Vin de Table Blanc, Pomme de Terre, Auchan Lieu Noir. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Jambon de Dinde, Maggi Kub Or, Carottes, Pomme de Terre, Potimarron. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Toi aussi tu prépares ton poil d'hiver ? ;) 
28 oct. 15 par le membre: calimijo
M'en parle pas... Lundi soir c'était l'anniversaire d'une copine elle a fait du blanc de poulet farci aux tomates séchées enroulé dans des tranches de lard fine le tout cuit dans une marmite avec courgette, aubergine et sauce tomate (et le reste des tomates séchées du bocal mdr)... Je me suis cassée le ventre... Et comme j'avais fait une tarte tatin pour le dessert... Me voilà en mode pré-hibernation... 😩 
28 oct. 15 par le membre: Chloé Janciar
Pour ta décharge, je me serais jeté sur le plat aussi, ça avait l'air bien bon! :=) 
28 oct. 15 par le membre: MathieuPelletier
C'était une explosion de saveur... J'ai pas pris autant de plaisir depuis mon dernier séjour à Disney !!! XD  
28 oct. 15 par le membre: Chloé Janciar
De temps en temps faut bien s'accorder des petits plaisirs... On en repart que mieux après! 
28 oct. 15 par le membre: Anesthéline
Mouais... Je sais pas j'ai une baisse de régime en ce moment (sans mauvais jeu de mots !!) Je sais pas si c'est l'hiver qui vient ou la pluie disparate mais pfffffiouuuuu c'est nul >_< 
28 oct. 15 par le membre: Chloé Janciar
T'inquiète tu n'es pas la seule faut juste du courage de la musique et un bon film marrant et ça repart...croque un carré de chocolat noir, fais toi un petit cadeau,c'est parfois un plaisir qui fait du bien, moi il m'évite de m'en prendre à la nourriture et me fait autant plaisir. 
28 oct. 15 par le membre: Angelacatal
C'est vrai qu'un bon film me ferai du bien ^^ Des suggestions ? 
28 oct. 15 par le membre: Chloé Janciar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Chloé Janciar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.