Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2015
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2206 kcal
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Gras: 114,08g | Prot: 135,56g | Glu: 161,45g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Café au Lait. Déjeuner: Pommes Rouges Delicieuses, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Salade Composée. Dîner: Herta Croque Monsieur, Agneau Rôti, Soupe de Légumes. plus...
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2781 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de supafar
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