Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2015
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1093 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 61,09g | Glu: 112,08g.
Petit Déjeuner: Thé Jasmin, Milbona Skyr Vanille, Pema Pain Pumpernickel, Compote de Pommes Non Sucrée, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Noix de Pécan. Déjeuner: Suzi Wan Lait de Coco, Ducros Curry, Ayam Pâte de Curry Rouge, Oignons, Chou-Fleur, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). Dîner: Nutella Nutella, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Pema Pain Pumpernickel, Herta Tendre Noix Virginie, Poireaux, Courgette, Carottes, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Autre: Lipton Thé Vanille, Framboises, Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Bjorg Sirop d'agave Bio, Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Mangues, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. plus...
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3345 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 15 minutes, Bowling - 45 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 9 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 45 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Cuisiner - 55 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ln H
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