Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 26,11g | Prot: 78,61g | Glu: 129,54g.
Petit Déjeuner: Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Café au Lait, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille. Déjeuner: Pâturages Emmental Français Râpé, Picard Escalope de Veau, Oignons, Courgette. Dîner: Herta Tendre Noix Virginie, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Carottes, Courgette, Poireaux. Snacks/Autre: Lipton Thé Vert Menthe, Café au Lait, Fruit de la Passion, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Kiwi, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso, Bjorg Sirop d'agave Bio. plus...
|
|
3362 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 45 minutes, Lecture - 3 heures, Monter les Escaliers - 25 minutes, Ménage - 50 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 30 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 4 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ln H
|