Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2011
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4165 kcal
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Gras: 136,74g | Prot: 200,63g | Glu: 540,97g.
Petit Déjeuner: Chunky Monkey Ice Cream, Crispy Crackers, Choco Taco, kellogg's frosted flakes with fiber, less sugar, Skim Milk, Life Cereal Maple & Brown Sugar, Fruity Dyno-Bites, Salted Tortilla Chips, blazin chunks, Haagen-Dazs Banana foster, Choco Taco, Apples, Bananas, Skim Milk, Super Advanced Whey Protein - Chocolate. plus...
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4716 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 8 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 3 heures et 10 minutes, Debout - 4 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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