Journal de Ln H, 22 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2015:
1148 kcal Gras: 63,68g | Prot: 44,35g | Glu: 110,57g.   Petit Déjeuner: Compote de Pommes Non Sucrée, Pema Pain Pumpernickel, Milbona Skyr Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Saucisses de Strasbourg, Auchan Knacks, Vin Riesling, Chou Vert Cuit, Framboises, Président Beurre Doux, Blanc d'Oeuf, Vahiné Amandes en Poudre, Sucre Glace, Sucre Semoule, Bicarbonate de Soude, Belbake Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Dîner: Herta Tendre Noix Braisé, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Bravo Ln H, tout en douceur mais sûrement! 
22 nov. 15 par le membre: Anesthéline

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ln H


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.