Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 38,36g | Prot: 67,29g | Glu: 116,34g.
Petit Déjeuner: Thé Jasmin, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille, Pema Pain Pumpernickel, Compote de Pommes Non Sucrée. Déjeuner: Échalotes, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Ayam Pâte de Curry Rouge, Bjorg Lait de Coco Cuisine, Chou-Fleur, Merlan. Dîner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Tendre Noix Rôti au Thym, Herta Le Bon Paris Fumé, Haricots Rouges (en Conserve), Panzani Tomatocoulis, Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Freshona Tomates Pelées (en Conserve), Oignons. Snacks/Autre: Lipton Thé Vanille, Kiwi, Banane, Fruit de la Passion, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Sirop d'agave Bio, Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Dolce Gusto Latte Macchiato. plus...
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4067 kcal
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Exercice:
Lecture - 30 minutes, Regarder TV - 30 minutes, Debout - 6 heures, Vaisselle - 25 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 45 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Ménage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ln H
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