Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2015
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 77,01g | Glu: 158,86g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Déjeuner: Aldi Vinaigre Balsamique, Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Ficello Fromage, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Maïs, Haricots Verts. Dîner: Tarte aux Fraises, Mille Feuille, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes Fraîches. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Tu continues sur ta lacée , dis -moi! C'est génial !
05 déc. 15 par le membre: Fatastique
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05 déc. 15 par le membre: Fatastique
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Et je lasse mon corset tous les jours un peu plus !
05 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
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05 déc. 15 par le membre: calimijo
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Non CHLOÉ: quand tu étais plus ronde, tu lassais ton corset . Maintenant tu le laces serré serré !
05 déc. 15 par le membre: Fatastique
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05 déc. 15 par le membre: anonyfat2
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Comme çà, Fatastique, Chloé pourra danser collé serré lol! Bravo la miss!
05 déc. 15 par le membre: Anesthéline
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Merci à tous et toutes !!
La langue française est magique et vous le faite rêver à tisser une toile imaginaire et entrelacer les idées ;-)
05 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
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Historique de poids de Chloé Janciar
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