Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2015
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 42,16g | Prot: 47,85g | Glu: 107,71g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Café au Lait, Kouglof. Déjeuner: Bridelight Chantilly 11,5%, La Laitière Glace Vanille, Carte D'Or Glace Café, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Fruit d'Or Margarine, Carottes, Champignons, Blanquette de Veau. Dîner: Herta Le Bon Paris Plaisir et Légèreté, Auchan Brocolis, Poireaux, Carottes, Oignons, Poivre Noir, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Freshona Tomates Pelées (en Conserve). Snacks/Autre: Picard Mini-Accras de Morue, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
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3314 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 1 heure et 35 minutes, Debout - 3 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ln H
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