Journal de Chloé Janciar, 08 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2015
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2015:
1174 kcal Gras: 34,89g | Prot: 61,63g | Glu: 158,54g.   Petit Déjeuner: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Miel, Clémentines, Carrefour Profiteroles au Chocolat. Déjeuner: Clémentines, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Pêche Océan Filet de Saumon, Pomme de Terre. Dîner: Miel, Bjorg Galettes Riz Complet, Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Courgette, Maggi Kub Or, Panzani Pâtes Alphabet. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Joli!!!!! 
08 déc. 15 par le membre: calimijo
TRÈS joli !  
08 déc. 15 par le membre: Fatastique
Vous emballez pas les filles c'est ça fait une semaine que j'alterne entre 77,2 et 76,9 XD mdr Mais merci ça fait plaisir ;-)  
08 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
Malgré tes petites oscillations, tu t'approche grandement de ton objectif : respect Chloé 😙 
08 déc. 15 par le membre: Niokniok16
Oui et quand je l'aurai atteint je vais le repousser jusqu'à 70kg puis 65kg dans un second temps... Si je suis à 73 en janvier j'aimerai être à 70 en février/mars et 65 en juin/juillet ^^ Mais plus on se rapproche du but et plus ça va être dur de perdre !!  
09 déc. 15 par le membre: Chloé Janciar
Félicitations 👍✌💐 
09 déc. 15 par le membre: michele409

     
 

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