|
Bon ben... je comprends pas ! Apres le gavage des 2 derniers jours, je craignais la pesée de ce matin et finalement, ça a été un non événement... Pas perdu un gramme mais rien repris non plus !!! Je pensais voir du +1 voire +2kg et en fait je suis restée stable ! Bizarre quand on sait que des fois je reprend 400gr ou plus pour un pauvre mug cake, et que là ça a été l'orgie et mon poids n'a pas varié... Je ne me plein pas, au contraire !!! Mais je comprends pas...
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
886 kcal
|
Gras: 30,74g | Prot: 57,19g | Glu: 97,07g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Milbona Skyr Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Pema Pain Pumpernickel. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Choux de Bruxelles, Pomme de Terre. Dîner: Foie Gras, Jacquet Toasts Pour Foie Gras, Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Le Bon Paris Plaisir et Légèreté, Freshona Tomates Pelées (en Conserve), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Piment, Haricots Rouges (en Conserve), Oignons, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Bredele, Café au Lait. plus...
|
|
3731 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 3 minutes, Lecture - 2 heures et 15 minutes, Assis - 1 heure et 15 minutes, Debout - 2 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Vélo d'appartement - 42 minutes. plus...
|
poids stable
|