Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2015
|
99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 16,07g | Prot: 80,98g | Glu: 146,60g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Autre: Sjokomelk Tine 5dl. plus...
|
|
3215 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|