Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1408 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 77,16g | Glu: 156,71g.
Petit Déjeuner: Monoprix Fromage Blanc 3%, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Lustucru Céréales Pilaf Saveurs Provençales, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Oranges, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Florette Choux Fleur, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Auchan Thon à la Catalane, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Oranges, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chou-Fleur. Snacks/Autre: Amandes, Léa Nature Soupe Coupe Faim au Konjac Multi Légumes. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Debout - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de houlibouli
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