Journal de supafar, 06 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2016
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2096 kcal Gras: 60,39g | Prot: 138,98g | Glu: 256,87g.   Petit Déjeuner: Pain de Seigle, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café, Candia Lait Viva. Déjeuner: Grenade, Bœuf, Haricots Verts, Carottes, Candia Lait Viva. Dîner: Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Laitue, Tomates, Haricots Verts, Carottes, Baguette, Bœuf, Poires. Snacks/Autre: Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Raisins Secs, Amandes, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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