Journal de TonyFar, 07 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1844 kcal Gras: 43,64g | Prot: 93,54g | Glu: 254,90g.   Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Dîner: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Tomat 90g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Snacks/Autre: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Appelsin First Price Navelina 200g, Tine Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Kick Lakris Sea Salt. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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