Journal de Ln H, 08 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

953 kcal Gras: 27,55g | Prot: 83,31g | Glu: 90,85g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Milbona Skyr Vanille, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pema Pain Pumpernickel. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bjorg Avoine Cuisine, Ducros Mélange Poulet Tikka, Auchan Filet de Poulet, Chou-Fleur. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Kerrygold Cheddar 5 Mois, Pema Pain Pumpernickel, Oignons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Freshona Tomates Pelées (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve), Poivrons Rouges Doux, Herta Le Bon Paris Plaisir et Légèreté. Snacks/Autre: Bjorg Sirop d'agave Bio, Lipton Thé Vert Menthe, Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Truffe au Chocolat, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Dolce Gusto Grande Intenso. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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