Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 49,34g | Glu: 203,79g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Wasa Léger, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Clémentines, Tarte au Chocolat, Président Emmental Cœur de Meule, Picard Gratin de Choux Fleurs, Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes, Pain Complet. Snacks/Autre: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Ferrero Ferrero Rocher. plus...
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2805 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de newpop
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