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Ça fait du bien , après avoir effectué 15km.
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1987 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 79,92g | Glu: 267,64g.
Petit Déjeuner: Amandes, Baguette, Oeuf Dur, Candia Lait Viva, Café. Déjeuner: Loukoum, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Picard Purée de Pois Cassé, Oignons, Tomates, Kiwi, Clémentines. Snacks/Autre: Moelleux au Chocolat, Café, Amandes, Auchan Fromage Blanc 0%. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
16 janv. 16 par le membre: Fatastique
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17 janv. 16 par le membre: supafar
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Moi en adidas je peux parcourir 1,5 km. Bravo !
17 janv. 16 par le membre: Fatastique
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17 janv. 16 par le membre: Niokniok16
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Euh et en Salomon ça compte?!
17 janv. 16 par le membre: Anesthéline
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17 janv. 16 par le membre: Anesthéline
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Si tu sors , n'oublie pas tes Salomon, chère Line.
17 janv. 16 par le membre: Fatastique
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Toujours plus pratique qu'en salomés.
18 janv. 16 par le membre: Alt0156
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Bonne semaine à toi Supafar. Tu viens d'avoir un petit échantillon de notre goût pour la rigolade entre copines. J'espère qu'on ne t'a pas trop pourri ton journal ! Bon footing!
18 janv. 16 par le membre: Fatastique
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Je pense que c'est l'avatar de Supafar qui nous rend folles, je me trompe ? :P
18 janv. 16 par le membre: Alt0156
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Oui Alt0, mais tu as raison, les salomés c'est tellement plus joli. Promis Fatastique, par les temps qui courent, je ne sors pas pieds nus. Je sors...mais avec mes salomons! Oups.... Je me sauve!
18 janv. 16 par le membre: Anesthéline
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C'est fort possible alt 😉
18 janv. 16 par le membre: Niokniok16
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Oups, je n'avais pas le post d'Alt0! Euh, comment dire quand à l'avatar... Les tablettes de chocolat, c'est joli chez les autres. Perso j'ai une attirance pour certaines rondeurs modérées chez les garçons LOL! Mais je me dévoile, je me dévoile....
18 janv. 16 par le membre: Anesthéline
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Merci bonne semaine à vous tous, j étais en immersion "travaux de rénovations"
18 janv. 16 par le membre: supafar
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Bonne semaine et excuse nous pour ce petit délire sur ton mur! Ça nous prend des fois mais c'est toujours gentil!
18 janv. 16 par le membre: Anesthéline
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Mon, en te dévoilant, tu as aussi dévoilé mes pensées... ;)
18 janv. 16 par le membre: calimijo
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Historique de poids de supafar
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