Journal de newpop, 16 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2016
75 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2292 kcal Gras: 161,55g | Prot: 71,66g | Glu: 150,09g.   Petit Déjeuner: Auchan Jus Multifruits. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. Dîner: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Sauce de Soja, nem carottes pomme de terre. Snacks/Autre: Lindt Les Pyrénéens. plus...
1961 kcal Exercice: Debout - 30 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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