Journal de TonyFar, 17 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2016
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1504 kcal Gras: 27,89g | Prot: 89,93g | Glu: 195,85g.   Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Tunafisk i vann First price 170g, Tomat 80g, Tomatbønner Eldorado 50g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 50g, Gulrot 100g, Gulrot 50g, Kålrot 100g. Snacks/Autre: Banan 125g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Appelsin Cevita 200g BAMA, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Eple Importert 200g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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