Journal de newpop, 25 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2016
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 88,58g | Prot: 40,29g | Glu: 183,65g.   Petit Déjeuner: Grillon d'or Muesli aux Fruits, Bjorg Lait d'avoine. Déjeuner: Carrefour Crème Anglaise, Gü Moelleux au Chocolat, Picard Purée de Carotte, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Chou Rouge. Dîner: Belin Monaco, Vin de Table Blanc, RichesMonts Raclette Classique, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
2418 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 55 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de newpop


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.