Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2016
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 65,02g | Prot: 48,83g | Glu: 187,51g.
Petit Déjeuner: Grillon d'or Muesli aux Fruits, Sojasun Lait de Soja. Déjeuner: Ketchup, Salade Verte, Tarte Poire Chocolat, Bonduelle Petits Pois Carottes, McCain Frites Tradition. Dîner: Vin de Table Blanc, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Taifun Tofu Fumé aux Fines Herbes et aux Graines de Tournesol, Sojami Poivre 5 Baies, Bjorg Terrine Forestière, Pain aux Céréales. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 45 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de newpop
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