Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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991 kcal
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Gras: 16,60g | Prot: 68,73g | Glu: 136,15g.
Petit Déjeuner: Ekstra Lett melk Q 1 dl, Weetabix 2 skiver. Déjeuner: Tomat 80g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Dîner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Autre: eple 225g. plus...
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2980 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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