Journal de newpop, 30 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
75 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1796 kcal Gras: 86,68g | Prot: 62,70g | Glu: 198,98g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves. Déjeuner: Clémentines, Taifun Tofu Fumé aux Fines Herbes et aux Graines de Tournesol, Bridélice Sauce Béchamel, Oignons, Pâtisson. Dîner: Huile d'Olive, Oignons, Champignons de Paris (Sautés), Crêpe Ordinaire. Snacks/Autre: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noir, Crêpe Ordinaire. plus...
2362 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Conduire - 1 heure, Shopping - 3 heures, Assis - 4 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 11 heures. plus...
poids stable



     
 

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