Journal de supafar, 05 févr. 16

il y a parfois des situations inexplicables!
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2016:
2026 kcal Gras: 88,62g | Prot: 108,47g | Glu: 198,40g.   Petit Déjeuner: Amandes, Café, Pain Complet, Milbona Maasdam. Déjeuner: Fleury Michon Couscous à la Marocaine, Grenade. Dîner: Grenade, Fleury Michon Couscous à la Marocaine, Amandes, Lidl Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine. plus...
2529 kcal Exercice: Musculation - 40 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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