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kalijane
Journal
07 févr. 16
Journal de kalijane, 07 févr. 16
Profil de kalijane
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Youhou
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2016:
1433 kcal
Gras: 50,07g | Prot: 54,04g | Glu: 195,07g.
Petit Déjeuner:
Clémentines, Netto Blanc de Poulet, Jus d'Orange, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Thé Vert, Andros Compote Pomme Allégée.
Déjeuner:
Spaghetti, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales.
Dîner:
Andros Compote Pomme Allégée, Oeuf (Entier), Netto Blanc de Poulet, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Concombre (Pelé), Carottes.
Snacks/Autre:
Noix.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
Eh eh !! Bravo ;-) comme si de rien n'était !!
07 févr. 16 par le membre:
Chloé Janciar
Merci !
11 févr. 16 par le membre:
kalijane
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