Journal de Anesthéline, 11 févr. 16

Comme le Petit Poucet, je sème en chemin...
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2016:
1255 kcal Gras: 33,57g | Prot: 56,06g | Glu: 189,69g.   Petit Déjeuner: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café, Baguette, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Baguette, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Poireaux, Kühne Cornichons à la Russe, Amandes, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Dîner: Poireaux, Bouillon de Poulet, Yaourt Nature (Faible en Gras), Abricots Secs, Pruneau Sec, Figues Sèches. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Rien ne sert de courir, petit à petit les grammes que tu sèmes ainsi ne reviendront pas. Perdre trop en peu de temps, et l'effet yoyo, c'est pas ce que l'on cherche. Alors on y mettra le temps qu'il fait, mais on y arrivera et durablement Bisous Anesthéline 💋 
11 févr. 16 par le membre: Irene cochin
Joli chemin ! Tu voudrais bien m'envoyer les coordonnées GPS ? Bises féeriques.  
11 févr. 16 par le membre: Fatastique
J'aimerais surtout t'emèner avec moi Fatastique!😍😍 
11 févr. 16 par le membre: Anesthéline
Et merci beaucoup Irène, on y arrivera! 
11 févr. 16 par le membre: Anesthéline
Bravo pour ta perte de poids ! et surtout : Ne sème pas des miettes de gâteaux.... Car si je te cherche : tu risque de te perdre en route car j'aurai tout mangé !!!! LOL 
13 févr. 16 par le membre: bisours
Eh eh !!! 500g de gravillon ça en fait des petits cailloux blancs ;-) mais bon si tu veux mon avis c'est pas la peine t'as pas besoin de retrouver le chemin apres !!! Courage !! 
14 févr. 16 par le membre: Chloé Janciar
Merci Chloé et Bisours! Ici les filles sont autant de petites fées qui veillent les unes sur les autres... 
14 févr. 16 par le membre: Anesthéline
bonne journée...Bizzzzzzzzz 
16 févr. 16 par le membre: bisours
Ça avance, ça avance : tu es sur la bonne route ... Ou plutôt le bon chemin ! Bravo copine 😉 
16 févr. 16 par le membre: Niokniok16
Merci Niok! 
16 févr. 16 par le membre: Anesthéline

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anesthéline


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.