Journal de supafar, 13 févr. 16

Mg : 16,6%.
76 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2016:
2418 kcal Gras: 56,20g | Prot: 154,10g | Glu: 321,92g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Baguette, Alsa Moelleux au Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Oranges, Banane, Casino Pain Complet, Veau, Pomme de Terre, Casino Thon au Naturel. Dîner: Garbit Couscous A la Marocaine, Thé Vert, Banane, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Raisins Secs, Amandes, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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