Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2016
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2480 kcal
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Gras: 116,27g | Prot: 116,07g | Glu: 243,42g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Moelleux au Chocolat, Pain Complet. Déjeuner: Oranges, Pomme, Leader Price Chocolat Noir 85%, Marie Pâtes à la Bolognaise. Dîner: Marie Pâtes à la Bolognaise, Rognons de Veau (Cuit), Oeuf. Snacks/Autre: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures. plus...
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3182 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, fractionné sur tapis - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de supafar
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