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Bonjour à tous !!
Et voilà petit bilan matinal : -19kg et -16cm de tour de taille !! (Et en plus il fait beau et j'ai rendez-vous à la manucure a 14h30 !)
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 74,16g | Glu: 156,29g.
Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (7,5g), Taillefine Fondants au Caramel, Canderel Vanilla, Pamplemousse. Déjeuner: Marks & Spencer Sicilian Lemon Curd, Bjorg Galette Riz Complet Bio, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Petits Pois (Surgelés), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Activia Fruits 0%, St Môret St Môret, Huile d'Olive, Olives Noires, Olives Vertes, Jacquet Pain de Mie Nature, Espuna Jambon Serrano, Aldi Vinaigre Balsamique, Asperge. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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1 à 20 sur 54
 Commentaires
J'appelle ça une journée qui commence très très très bien 😄. Amuse-toi bien Chloé !
14 mars 16 par le membre: Niokniok16
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Très belle journée a toi ! et à Niokniok, et Fatastique et....et....et..... Bisous à tous et toutes; Je recommence à noter aujourd'hui, c'est sérieux, voilà le printemps.
14 mars 16 par le membre: michele409
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Yeahhh! Te voilà dans le bleu toi aussi :)
Attends-toi à un commentaire graveleux d'Anesthéline sur ton 69... LOL
14 mars 16 par le membre: calimijo
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Merci Michèle ! Ça va le faire, on est là et les petits oiseaux chantent donc youpi !!!! Bises
14 mars 16 par le membre: Niokniok16
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Juste un truc : comment tu fais pour supporter une manucure?? Je DÉTESTE qu'on me tripote les ongles!!! ARGGGHHhhHHHHHH
14 mars 16 par le membre: calimijo
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Merci à toutes !! @Cali : j'aime bien me faire faire les ongles et je suis une grosses feignasses un peu empotée de la main gauche du coup je préfère qu'on me les fasses bien ^^ (je me fait poser du vernis semi-permanent ce qui veut dire que j'ai des ongles impeccables pendant trois semaines sans rien faire ^^)
14 mars 16 par le membre: Chloé Janciar
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Une grosse feignasse* (oui je suis plusieurs dans ma tete mais quand même)
14 mars 16 par le membre: Chloé Janciar
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BrrRRRRrrrr Rien que le vernis, je ne supporte pas, j'ai l'impression d'avoir un poids au bout de chaque doigt!!
14 mars 16 par le membre: calimijo
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J'adore ce post so so girly ! Quelle forme les ongles ? Ronds ou carrés ? Courts ou longs ? Quelle couleur le vernis? Nude ou flashy ? Bises glamoureuses.
14 mars 16 par le membre: Fatastique
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Oui c'est super le vernis semi-permanent et surtout pour les coloris rouges ou foncés qui ne supportent aucune bavure. Je suis adepte aussi mais laisse parfois mes ongles nus. 💅 🌞 👄💖
14 mars 16 par le membre: michele409
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J'aime les ongles ronds un peu longs, colorés en foncé dans les tons rouges ou grenat. J'ai la chance de les avoir très durs.
14 mars 16 par le membre: michele409
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Bonne détente et super la ligne 😊continues tu nous boostes 🎺 🎷 🎸 🎵 bisous 💋 🙌
14 mars 16 par le membre: ray.d
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Moi pareil que Cali pour le vernis, je supporte pas !!!! Bonne journée Chloé !
14 mars 16 par le membre: pamartloic
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14 mars 16 par le membre: calimijo
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Loic, même pas transparent ? Sinon, il existe des manucures pour homme : l'ongle est poli au lieu d'être verni , et après la main du Monsieur est toute douce pour......
14 mars 16 par le membre: Fatastique
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Rassures toi Fatastique, ma main est toujours douce pour faire des massages à ma douce !! Et puis tous mes ongles sont très polis (vu le nombre de mains que je serre chaque matin !!)
14 mars 16 par le membre: pamartloic
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D'un autre côté le un peu rapeux( d'une barbe de 3 jours par exemple et plus si affinités ) c'est pas mal non plus ...
14 mars 16 par le membre: Fatastique
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Connaisseuse Fatastique ! oh la barbe naissante, de 3 jours, c'est le pied !
14 mars 16 par le membre: michele409
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Depuis que mon mari est retraité j'ai droit de temps et temps au charme râpeux de la barbe de 3 jours. C'est pas désagréable et ça permet d'économiser un gommage !
14 mars 16 par le membre: Fatastique
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14 mars 16 par le membre: michele409
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Historique de poids de Chloé Janciar
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