Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 66,40g | Prot: 44,27g | Glu: 204,44g.
Petit Déjeuner: Grillon d'or Muesli aux Fruits, Pomme, Kiwi, Bjorg Soja Nature Bio. Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Saint Eloi Salsifis, Baguette, Sauce Béchamel, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive. Dîner: Aubergines Cuites, Oignons, Barilla Pesto Alla Genovese, Lidl Pâte Brisée. Snacks/Autre: Sucre, Crêpes Nature, Bjorg Terrine Olives, Harry's 100% Mie, Olives Vertes, La Brioche Dorée Mini Croissant. plus...
|
|
2539 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de newpop
|