Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 26,06g | Prot: 46,73g | Glu: 164,80g.
Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Café, Pommes Pink Lady, Pain Complet. Déjeuner: Florette Les Crudités Mélangées, Traditions d'Asie Poulet au Curry Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Salade Verte, Tomates. Snacks/Autre: Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Zumba - 30 minutes, RPM - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mariealinems
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