Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2016
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2674 kcal
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Gras: 85,22g | Prot: 138,39g | Glu: 341,58g.
Petit Déjeuner: Auchan Huile de Noix, Candia Le Lait Demi-Écrémé, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Crêpes Nature, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Déjeuner: Casino Chocolat Noir 85%, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Pomme, Banane. Dîner: Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Pizza au Fromage, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de supafar
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